Seizoen 2026-2027
Het nieuwe rooster voor seizoen 26-27 is bekend! Deze kun bekijken via de knop hieronder.
Het is op dit moment nog NIET mogelijk om je in te schrijven voor het nieuwe seizoen of om een proefles in te plannen. Inschrijven kan vanaf half juli. Houd onze website en socials in de gaten om op de hoogte te blijven.
Ben je al lid? Dan wordt je inschrijving automatisch verlengd naar het nieuwe seizoen. Hierover ontvang je half juli een informatiemail.
Wil je je uitschrijven? Stuur dan voor 15 augustus een mail naar [email protected].
Pilates
Pilates is een body-mind workout die je helpt je kern te versterken en je mobiliteit te verbeteren. In de lessen leer je welke spieren je moet aanspannen en hoe je bewust met je ademhaling en lichaamshouding omgaat om klachten te voorkomen. Je focust even helemaal op jezelf en werkt aan concentratie, controle, vloeiende bewegingen en ademhaling. Door de versterkende en ontspannende effecten van Pilates voel je je fitter en meer in balans. Deze lessen vormen een perfecte aanvulling op revalidatie, sport of dagelijkse beweging.
Alle Pilates lessen
Pilates kan je volgen van deze docenten
Voor iedereen
Een les uitproberen
Vraag een gratis proefles aan